Introducción:
Hay factores que aceleran la esclerosis, ese endurecimiento de las arterias que es un problema habitual entre personas mayores: el sedentarismo, la obesidad, el tabaco… Pero con dos sencillos productos como el ajo y el limón se puede prevenir y combatir esa dolencia.
Ingredientes:
4 cabezas de ajo
4 limones
1 cucharada de miel
¼ l de agua mineral
Preparación:
Exprimir los cuatro limones y mezclar su zumo con los ajos, pelados y bien picados, triturándolo todo con la batidora hasta conseguir una pasta homogénea. A continuación, añadir el agua mineral y dejarlo 3 días macerando en un recipiente.
Uso:
Utilizada para prevenir la esclerosis, la dosis apropiada es una cucharada sopera en ayunas durante 2 meses, descansando el tercero. La dosis curativa, en cambio son 3 cucharadas al día, una antes de cada comida.
Además, previene otros problemas cardiovasculares como los ateromas o los aneurismas.
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